元江县羊岔街中心小学开展“食育”活动 助学生健康成长
青春彩云南 发布时间:2017年11月21日
针对农村学生家长营养意识淡薄、营养知识匮乏,一些孩子喜吃零食、不爱吃主食,出现挑食、厌食、偏食的情况。羊岔街中心小学领导经过调研统一部署安排开展了系列“食育教育”活动。
食育教育,主要指对青少年在科学饮食习惯、饮食理念方面进行早期介入培养。帮助孩子更加开放,主动适应不同口味,确保营养供给最大限度被孩子接受。
近日,为了巩固“食育教育”活动成果。黄老师利用大队活动课向同学们讲解了垃圾食品的危害、科学饮食的知识。讲座一开始,黄老师的提问“什么是垃圾食品”?就把学生们带入深度地思考中。接着,黄老师向同学们讲解了养成良好的饮食习惯重要性。良好的饮食,能造就健康的身体和聪明的头脑,尤其是小学生,正处于成长期,新陈代谢旺盛,所需要的能量和各种营养的数量相对比成年人还高,而如果营养不均衡则会影响正常的生长发育,而且容易造成学习注意力不集中,记忆力减退,视力下降等状况,严重危害身心健康。
通过此次讲座,同学们对健康的饮食行为和习惯有了进一步的理解和认识,增强了同学们的食品安全意识。