早晨10点，活动正式开始。升旗手迈着铿锵有力的步伐，护送国旗走到升旗台前。伴随着雄壮的国歌声，鲜艳的五星红旗冉冉升起，全体人员行注目礼，齐唱国歌。升旗仪式结束后，七年级141班谢艳娇同学以“我与祖国共奋进”为主题，围绕学习贯彻习近平总书记在纪念五四运动100周年大会上的重要讲话精神，结合自身的学习、生活体会做了国旗下的演讲，展现了青少年学生与祖国同呼吸、与时代共奋进的爱国主义情怀和良好精神面貌。升旗仪式结束后，全体共青团员在第一中学校团委书记陈红云老师带领下重温了入团誓词，通过重温誓词使全体团员更加坚定了永远跟党走，与祖国共奋进的决心和信念。

　　之后，陈红云老师、张雪川老师围绕中华人民共和国成立70周年以来发生的巨大变化、取得的伟大成就，激发学生爱国之情、强化爱国之志为主题为全校师生讲授了一堂生动的团课，并号召全体同学要好好学习，当一个合格的接班人，用自己的力量，为祖国母亲今后的发展壮大做出自己的贡献。团课讲授结束后，第一中学和振梅老师、彭朝勇老师、杨文英老师、谢金秀老师、和娴老师等为全校师生演唱爱国歌曲《我和我的祖国》，进一步激发了广大师生热爱祖国的炽热情怀。

　　仪式最后，第一中学王锦民校长强调：爱国教育始终是学校教育的主题，只有坚持中国共产党的领导、只有祖国的不断发展才能保障广大师生在和谐、文明的校园中愉快的工作、幸福的学习，号召广大师生将个人的梦想与祖国的梦想联系起来，迸发出无尽的力量使我们攀登又一个高峰。

　　本次主题团日活动通过“沉浸式”的仪式教育，大力弘扬以爱国主义为核心的伟大民族精神，充分展现了青少年学生蓬勃向上的精神风貌，增强了共青团员的光荣感、责任感和使命感，对于进一步激励广大师生勇于担当、奋发作为，以热血青春建功新时代，以更加优异的成绩向祖国70华诞献礼，起到了积极作用。