为进一步加强团员青年心理健康引导，营造积极向上的良好氛围，助推公司和谐发展，4月初，云锡建设集团（地产 龙马）公司团委分昆明个旧两个会场，特邀昆明医科大学张建萍教授为职工开展主题“自我认知与情绪管理”的身心健康知识讲座，共22名团员青年参与讲座。

讲座中，张剑萍结合自身几十年丰富的心理咨询经验，采取穿插互动、体验训练的方法讲述了如何认识心理问题、面对心理问题如何进行自我调节等内容，通过张建萍老师的讲解，职工们了解到自己的情绪起因及其影响因素，从管理的角度入手去缓解、调节和分散不良的情绪，同时通过引用现实中典型的事例、深入浅出的讲解及现场测试、互动的方式，为大家及时预防缓解、消除心理问题传授了很多行之有效的方法。

讲座结束后，团员青年们纷纷表示，此次培训讲座既有心理健康的专业知识，又有预防疏导的有效方法，受益匪浅，今后也会用老师教的小方法来消减不良情绪，以更加积极阳光的心态面对工作生活中的压力和困难。今后，云锡建设集团（地产 龙马）公司团委将更加重视和关注团员青年们在生活工作当中的身心健康问题，帮助团员青年们塑造积极健康的心态，为公司的和谐发展保驾护航。